●ハートバランス
ハートバランスなんて言葉があるのかは知りませんが(笑）
こころのバランス、メンタルのバランスということです。
あなたのこころのバランスは大丈夫ですか？
ミクシーでもコミュはじめました。ミクシーやってる人は是非どうぞ
「ハートバランス」
http://www.fusha.jp/heart.html
こころのバランス、メンタルのバランスということです。
あなたのこころのバランスは大丈夫ですか？
ミクシーでもコミュはじめました。ミクシーやってる人は是非どうぞ
「ハートバランス」
http://www.fusha.jp/heart.html
うつ病をはじめパニック障害、自律神経失調、統合失調、などの
病気で本人は勿論、その家族が苦しんでいるというのが多くなって
きました。
本当に特別な人がかかる病気でなくなってしまいました・・・
私の友人知人でも苦しんでいる人が増えています。
私はこれまで個人カウンセリングもやっていますが、実は予備軍の
多さにもっと危機感を感じています。
例えば、夫がうつ病でどうすればいいのか？という相談に来られる方・・・
実は夫だけではなく本人もかなりうつ状態になっています。
でも、本人は気付いていません。
現代はちょっとしたことでこころのバランスを崩しやすいです、
あなたも他人事ではないのかもしれません。
予防というのは中々難しいかもしれませんが、自覚症状がないうちに
こころのバランスを保てるようにしましょう。
カウンセリングというと大げさで抵抗もあるかもしれません。
skype（スカイプ）*1で無料で話出来るような機会も作っています。
川崎市近郊で日曜には無料で話できるような機会も作ってます。
あなたもハートバランスが気になったら気軽に活用してください。
*1 skype（スカイプ）
簡単に言うと通話料無料の電話のようなもので、パソコンで通話できます。
必要なものは、
・PC（ウィンドウズでもマックでもＯＫ）
・マイク
・スピーカー
マイクとスピーカーがセットになったインカムみたいなのもあります。
【Skypeのダウンロード】は↓
http://web.skype.com/home.ja.html
からPCにインストールすれば話せる用になります。
病気で本人は勿論、その家族が苦しんでいるというのが多くなって
きました。
本当に特別な人がかかる病気でなくなってしまいました・・・
私の友人知人でも苦しんでいる人が増えています。
私はこれまで個人カウンセリングもやっていますが、実は予備軍の
多さにもっと危機感を感じています。
例えば、夫がうつ病でどうすればいいのか？という相談に来られる方・・・
実は夫だけではなく本人もかなりうつ状態になっています。
でも、本人は気付いていません。
現代はちょっとしたことでこころのバランスを崩しやすいです、
あなたも他人事ではないのかもしれません。
予防というのは中々難しいかもしれませんが、自覚症状がないうちに
こころのバランスを保てるようにしましょう。
カウンセリングというと大げさで抵抗もあるかもしれません。
skype（スカイプ）*1で無料で話出来るような機会も作っています。
川崎市近郊で日曜には無料で話できるような機会も作ってます。
あなたもハートバランスが気になったら気軽に活用してください。
*1 skype（スカイプ）
簡単に言うと通話料無料の電話のようなもので、パソコンで通話できます。
必要なものは、
・PC（ウィンドウズでもマックでもＯＫ）
・マイク
・スピーカー
マイクとスピーカーがセットになったインカムみたいなのもあります。
【Skypeのダウンロード】は↓
http://web.skype.com/home.ja.html
からPCにインストールすれば話せる用になります。
